Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fatosustaoglu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfatosustaoglu
-
Üyelik Tarihi27 January 2014
-
Son Giriş Tarihi18 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy166 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1422 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2204 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1151 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2271 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.44 kg
Aşağıda 18 January 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
-
-
-
Toplam
1058 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...