Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
süleyman çetin 1
Üye Bilgileri
-
Üye Adısüleyman çetin 1
-
Üyelik Tarihi27 January 2014
-
Son Giriş Tarihi29 January 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş36
-
Boy189 cm
-
Kilo110 kg
-
İdeal Kilo77 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.8 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2106 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2527 kcal/gün
-
Ortalama Alınan997 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2527 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.99 kg
Aşağıda 28 January 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet (30gr) İzmi̇r Köfte
-
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
901 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...