Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
htc484
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhtc484
-
Üyelik Tarihi27 January 2014
-
Son Giriş Tarihi14 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy165 cm
-
Kilo91 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1650 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1980 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1327 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2085 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.98 kg
Aşağıda 28 January 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
5.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
-
-
1.00 x 1 Adet Açma
-
1.00 x 1 Adet Elmalı Kurabi̇ye
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
-
-
10.00 x 1 Adet Fındık
Toplam
1340 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...