Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
htc484
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhtc484
-
Üyelik Tarihi27 January 2014
-
Son Giriş Tarihi14 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy165 cm
-
Kilo91 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1650 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1980 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1327 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2085 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.98 kg
Aşağıda 27 January 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
3.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kış Türlüsü
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
-
-
Toplam
1757 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...