Aylık Kalori Etkinliği

• 5.00 x 1 Adet (50Cl) Tuborg Gold Bi̇ra

  1075 kcal
• 3.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar

  306 kcal
• 3.00 x 1 Avuç Fıstık

  450 kcal
• 1.00 x 1 Adet (40gr) Ülker Di̇do Klasi̇k Çi̇kolata

  217 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇

  112 kcal
• 1.00 x 100gr Domates Salçası

  74 kcal
• 0.25 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Kaşar Peyni̇r

  31 kcal
• 3.00 x 1 Tatlı Kaşığı (5gr) Tereyağı

  114 kcal
• 2.00 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal
• 2.00 x 1 Adet Salatalık

  22 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Kuru Eri̇k Kompostosu

  187 kcal
• 0.50 x 1 Su Bardağı (250ml) Kuru Eri̇k Kompostosu

  94 kcal
• 1.00 x 100gr Sütaş Sarmısaklı / Sarımsaklı Yoğurt

  72 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Sebze Kızartması

  147 kcal
• 1.00 x 1 Adet (80gr) Kaptan Memo Ton Balığı

  152 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Fırında Kaşarlı Patlıcan

  142 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (175gr) Zeyti̇nyağlı Ispanak

  73 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  300 kcal
• 0.25 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  75 kcal
• 1.00 x 1 Daki̇ka Meki̇k Çekmek (Yüksek Tempo)

  10 kcal
• 1.00 x 1 Daki̇ka Meki̇k Çekmek (Yüksek Tempo)

  10 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları