Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nurcanselamet
Üye Bilgileri
-
Üye Adınurcanselamet
-
Üyelik Tarihi25 January 2014
-
Son Giriş Tarihi25 January 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş45
-
Boy168 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.5 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1214 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1457 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1357 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1707 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.09 kg
Aşağıda 26 January 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
8.00 x 1 Adet Hamur Kızartması
-
Toplam
1475 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...