Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıçiğdemçiğdem
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.88 kg
16 June 2024 Sunday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
17 February 2014 Monday 20:02:43
Düşünüp yazdığın için çok ama çok teşekkürler :) kendim verdim uzun bir yoldu darısı verecek herkesin başına şimdi tek sorunum korumak baya dağıttım :(
-
15 February 2014 Saturday 20:42:27
Sadece yediklerinizden kısarak sonuca ulaşmanız çok uzun zaman alır. Size tavsiyem günlük spor yapın, mesela akşam yemeğinden 1 buçuk saat sonra en az 30-40 dk yürüyüş yapın. Ben hem yürüyüş yaparak hemde ağırlık çalışarak kısa zamanda başarılı sonuçlar aldım.
-
29 January 2014 Wednesday 19:30:02
“Hepimiz kendi çapımızda bir şeyler yapabiliriz.” Samuel Johnson