Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  nilgünüm

  04 May 2014 Sunday 17:08:47

  ---

  madalyan hayırlı olsun

• 

  biskot

  04 May 2014 Sunday 15:16:33

  ---

  Nasıl gidiyor? :)

• 

  saltanat

  04 May 2014 Sunday 12:08:08

  ---

  Tebrikler cnm.
  Madalyan hayırlı olsun.
  Keskekte afiyet olsun.çok severim.

• 

  spancar

  04 May 2014 Sunday 11:36:35

  ---

  Bugün 85. Gün
  04.05.2014 90.2 kg bu hafta 1.3 kg gitti toplam da 16.8 kg gitti.

• 

  kopuk5960

  02 May 2014 Friday 19:54:01

  ---

  tabiki arada ölcüyü kaçırmamak şartıyla canımızın çok çektigi birkaç şey yiyebiliriz. zaten mide ve aklın zaferini her zaman mide kazanır. eger sen o 1 parçayı yemeseydin, emin ol 2 gün sonra 5 parça yerdin. bu da bizi mutsuzluga iter. afiyet bal şeker olsun :)) bol spor ve yürüyüşle telafi edilir zaten..

• 

  chemist41

  02 May 2014 Friday 17:28:27

  ---

  Merhaba Spancar umarım ulaşabilirim. Dediğin gibi çok kasmıyorum zaten kendimi eskisi gibi iştahım yok diyete başlayalı tam bir ay oldu. Diyetisyen kontrolündeyim zaten bakalım. Hep beraber birbirimize destek olarak verelim şu gereksiz kiloları :))

• 

  efruz

  02 May 2014 Friday 16:13:29

  ---

  iyiyim tatlım sen nasılsın. Az kaldı maraz kaldı derler :D
  Geçmişe baktıkça kilo veremediğim dönem bile olsa şükrediyorum. Nereden nereye geldim çok şükür sizlerin sayesinde :)

• 

  kopuk5960

  30 April 2014 Wednesday 09:57:41

  ---

  günaydın , bende işyerinde cıkanları yiyorum ama pilav,makarna almıyorum tabagıma. onun yerine bol salata ve ana yemek yiyorum :)

• 

  kopuk5960

  29 April 2014 Tuesday 23:45:03

  ---

  pazartesi makarna,salı günü mantı,kızartma,kurabiye... ama bu hafta ne dedik biz :((( yarına ne yiceksin kim bilir...

• 

  saltanat

  29 April 2014 Tuesday 10:56:59

  ---

  Ben pekmez i severek içiyorum.sana bitter yemenide tavsiye ederim.