Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  terkenhatun

  16 May 2014 Friday 16:43:02

  ---

  Bende 88 başladım ama hiç verdiğim kiloyu güncellemedim :) 16 hazirana kadar ellemeyeceğim.Destek olalım gerçi benim bugün desteklik halim yok yemeğimi evde unutmuştum dışarıda yedim ve sonuç 500 kalori :(

• 

  terkenhatun

  16 May 2014 Friday 15:53:03

  ---

  Merhaba nasılsın.Biz seninle aynı kilodaymışız şimdi farkettim :) Sen benden çok öndesin ama maşallah.Benim daha çok yolum var :(

• 

  kopuk5960

  16 May 2014 Friday 13:40:40

  ---

  ah bi kendimi tutabilsemmmmmmmmmmmm..... sana söz veriyorum ! salı gününe kadar tartılmayacagım.ayın 20sinde bakalım ne sonuç cıkacak

• 

  kopuk5960

  16 May 2014 Friday 13:11:13

  ---

  görücez zaten senide,birbirimizi bırakmak yok :) yalnız bişey diyim korumaya calısmak kilo vermekten daha zor. ne zmn 1000kaloriyi aşsam ertesi gün 500gram fazla cıkıyorum.anlamadımki hep 1000kalori ile mi beslenicem://

• 

  kopuk5960

  16 May 2014 Friday 11:58:43

  ---

  77,8 le başladım cnm. 20 ocakta,siteye sonradan geldm.valla gerçekten çok sabır gerektiriyor.evet yolun uzun ama insanda alışıyor böyle beslenmeye. gözünün önünde yiyecekler dönmüyor en azından.

• 

  spancar

  16 May 2014 Friday 11:56:01

  ---

  senin kilo vermeye başladığın kilon 79 sanırım
  ben ne yapayım öleyim bari.
  benim o kiloya inmem için daha 10 kilo vermem gerekiyor ki ondan sonra da 60-65 arasına düşebileyim.
  benim daha yolum çoooook uzun
  hedeflediğim kilonun daha 3 de 1 ini verebilmiş durumdayım :(((

• 

  kopuk5960

  16 May 2014 Friday 11:46:19

  ---

  bıraktım ama koca 1 ayda 1,5 kilo vermiş olucam.20nisanda 64düm :( gerçekten son kilolar cok zor gidiyormuş. sen git 3 ayda 15 kilo ver,sonra 1 ayda 1,5kilo anca ver..

• 

  kopuk5960

  16 May 2014 Friday 11:01:16

  ---

  valla bgnlerde yiyorum ,diyeet yapamadım ama sporu ihmal etmiorum. 62-62,5 arasında gidiyorum. bakalım son 4 günüm var ve evde olacagım için sporu abartabilirim sırf 61,5 göreyim diye:)

• 

  kopuk5960

  16 May 2014 Friday 10:46:47

  ---

  evet cnm insan hayatını sorguluyor gerçekten.yaşananlar çok acı.benimde elim ayagım kesiliyor her haberi okudugumda ama hayatımız da devam ediyor..

• 

  kopuk5960

  16 May 2014 Friday 10:04:39

  ---

  hu huu orada 79 kilo biri var mıı?:)