Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  saltanat

  21 May 2014 Wednesday 13:54:52

  ---

  Cnm enerji konusunda haklısın.
  Masaallah masaallah bana.
  Kahveyi ben sabah aç içiyorum.
  Sen ara ogün yap bence.

• 

  kalori tuba

  21 May 2014 Wednesday 12:23:08

  ---

  teşekürler dileğin için inşallah hep beraber kurtuluruz :(spancar:)

• 

  chemist41

  21 May 2014 Wednesday 09:41:36

  ---

  neredeyse eşit gidiyoruz siteyle.

• 

  chemist41

  21 May 2014 Wednesday 09:26:42

  ---

  teşekkür ederim canım inş :) kilo bilgimi güncelleyerek gidiyodum ama eşim hercaiyle güncellememe kararı aldık ki nereden nereye geldiğimizi an be an görelim diye görsel hafıza her zaman iyidir :)))

• 

  saltanat

  21 May 2014 Wednesday 08:46:10

  ---

  Günaydın cnm.geçmiş olsun.
  Sade kahveyle bitter beraber tüketildiğinde metabolizmayı daha hızlı calistiriyormus.
  Ayrıca bitter tatlı ihtiyacınida karşılıyor.
  Sana tavsiyem Yulafa hemen basla o kadar tok tutuyor ki ınan zorla yiyorum.

• 

  orhanbunyamin

  20 May 2014 Tuesday 14:47:10

  ---

  diyet öncesi hiç kahvaltı etmek iştemiyordum hatta bazen erken kalktığımda bile hazırlaması zor geldiğinden tv sevredip çıkıyordum evden ama şu anda kalkamasam dahi aler acele mutlaka bir seyler atıştırıp çıkıyorum evden ..artık bünyede alıştı bazen saat çalmadan kalkıp hazırlıyorum kahvaltımı sonrada işe ..tabi arada sırada hanımda şaşırtıp hazırlamıyor değil hani hakkını yemeyeyim ..bazende şüpriz bir misafirim olarak kızımda eşlik ediyor.

• 

  saltanat

  20 May 2014 Tuesday 13:59:38

  ---

  Hayırdır guzelim.nedir bu vişne kompostosu olayı

• 

  orhanbunyamin

  20 May 2014 Tuesday 12:47:34

  ---

  teşekkür ederim sapancar .başarıların mükafatını alırsın inşallah..benimde hedefim bulunan tüm madalyaları almak ..bunuda başaracağım ..kahvaltıya gelincede bir kaç gün harici hep kendim hazırladım hatun yatıyor kaldırmak diyet yapmaktan zor bende alıştım artık

• 

  kopuk5960

  20 May 2014 Tuesday 11:04:37

  ---

  o senin güzelligin teşekkür ederim:)) tabiki görücez zaten bu hızla devam edersen,yaz sonuna göreceksin gibi :D

• 

  saltanat

  20 May 2014 Tuesday 10:23:12

  ---

  Günaydın.
  Pişmanlık duyulacak birşey yok.
  1500 kalori normal.
  Yulaf aşırı tok tutuyor ayrıca iştah kesiyor.
  Hiç birşey yemek istemiyorsun.