Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  chemist41

  22 May 2014 Thursday 14:36:40

  ---

  araba için 70 olmam lazım 01.09.2014 te :)

• 

  kopuk5960

  22 May 2014 Thursday 12:29:06

  ---

  Tamam zaten bgn tartıyı anneme vericem saklasın nereye saklıyorsa, psikolojim bozuluyo. ben cabuk toparlarım zaten ,birkaç gündür işler cok yogun geçiyor,bir de hep stresli hep streslii.. ondan böyle oldu.r de yakın :(
  
  neyse üzülen surat yok ! toparlanıyorummmmm ve evrenden bana bol bol brokoli göndermesini istiyorummm

• 

  chemist41

  22 May 2014 Thursday 12:13:35

  ---

  kız sensiz olur mu tabide ödül güzel ama benim işim de kolay değil hani :S :)

• 

  kopuk5960

  22 May 2014 Thursday 11:45:21

  ---

  hedef 61,5 amaa bu iştahla zor:)) bgn 63.4 cıktım dünki felaketten sonra:D

• 

  emiremey

  22 May 2014 Thursday 10:58:21

  ---

  Ekşi seviyorsan muhakkak bayilirsin :D ben ekşi sewmedigim halde hoslandim hem yogurtla filanda guzel gidiyor değişik oluyor ben aktrdan kurusunu alıyorum dene derim :)))

• 

  chemist41

  22 May 2014 Thursday 10:23:46

  ---

  ağustos sonu 70 i görürsem eşim araba alacak :)))) evet çatal bıcak korkunç :)

• 

  emiremey

  22 May 2014 Thursday 09:30:50

  ---

  Sağol canm :)))
  Yaban mersinin bi çok faydası var, en önemlileri kan şekerini düzenliyor, lif içeriyor tadı da eksi ama güzel alıştım ben
  Kahvaltıda cevizi ezip içine karıştırıyorm tatlı oluyor :))))

• 

  chemist41

  22 May 2014 Thursday 09:26:04

  ---

  kız gaza getirmeyin beni iyice inat ettim zayıflamanın ucunda neler var bir bilseniz :)))) spancar visne kompostosu ne kaloriliymiş yaaa sabah sabah mideni yakmadımı o canım ?

• 

  iyilik melegim

  22 May 2014 Thursday 00:46:51

  ---

  merhaba spancar haftada bir ödül günü yapıyorum o gün 2500 cal üstü alıyorum.birde 1340 cal ile beslensem haftada birkaç gr veririm herhalde.zaten 5 gündür diyeti de bıraktım 2 kg aldım moralim bozuldu.bu durumu ne kadar sürede toparlarım bilemiyorum bile :-( sen protein agırlıklı besleniyorsun sanırım.başarılar :-)

• 

  orhanbunyamin

  21 May 2014 Wednesday 17:54:47

  ---

  evet haklsın