Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  chemist41

  30 May 2014 Friday 15:05:28

  ---

  tamam kuzum :))

• 

  genpower

  30 May 2014 Friday 15:02:00

  ---

  cnm benim o kızın sitesine herkes yazmış olabilir diye düşünerek sana yazıyorum. karatay diyeti yapan bi arkadaşım var. kapsamını tam olarak bilmiyorum. ama istersen öğrenirim. oda şekeri olanlara yardımcı olabilecek bi diyetmiş.

• 

  kopuk5960

  30 May 2014 Friday 14:38:43

  ---

  yok cnm atlar mıyım hiç:) şimdi herkes birden kızn profiline yazınca belki üstüne gitmiş oluruz diye ses etmedim:) sen nasılsın bu arada?

• 

  chemist41

  30 May 2014 Friday 14:33:40

  ---

  aynen destek çok önemli bide ben 11 kg yu 2 ayda verdim siteye sonradan geldim. Arkadasın merak ettiği herşeyi sorabilir :)

• 

  emiremey

  30 May 2014 Friday 14:20:44

  ---

  Sağol canm teşekkür ederim
  Keşke bu siteyi biraz daha erken keşfetseydim :))
  Ne demişler gec olsunda güç olmasın :)))

• 

  esy_1515

  30 May 2014 Friday 12:28:50

  ---

  TAMAM TATLIM İŞTEYİM ŞUAN BİRAZ YOGUNUM AMA ŞU YOGUNLUĞU ATLATIR ATLATMAZ HEMEN ARKADAŞA DÖNECEM BEN

• 

  emiremey

  30 May 2014 Friday 11:24:49

  ---

  Merhaba canm ne demek elimden geldiğince yardım etmek isterim kelin ilacı olsa misali :))))) ama ben burada çok destek görüyorum vede destek çok ama çok önemli :)))) takip edicem inşallah hep beraber fıstık gibi olmayaaaa :))))

• 

  kalori tuba

  30 May 2014 Friday 10:49:54

  ---

  günaydın spancar,evet haklısın herkesin güzel ve sağlıklı olmak hakkı:) canım sizler bana büyük destek oldunuz benim elinden gelen her şekilde destek olurum hepinize:)))ben bu kadar istekliysem birazıda sizin sayenizde bütün arkadaşlarımın sayesinda bırakmadım iyigünler görüşürüz:))))

• 

  saltanat

  30 May 2014 Friday 10:37:49

  ---

  Tamamdir Takipteyim

• 

  permanganat

  30 May 2014 Friday 10:25:39

  ---

  Bir de tavsiyem 1100 kaloriden az almaması olabilir. Yoksa ileride ciddi sağlık problemi yaşayabilir. Diyete başladığımda diyetisyen bile bana 1600 kalorilik diyet vermişti. Vücudu sorunsuz çalıştıracak kadar protein yağ ve karbonhidrata ihtiyaç var.