Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
spancar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıspancar
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.64 kg
-
07 November 2025 Friday
-
06 November 2025 Thursday
-
05 November 2025 Wednesday
-
04 November 2025 Tuesday
-
03 November 2025 Monday
-
02 November 2025 Sunday
-
01 November 2025 Saturday
-
31 October 2025 Friday
-
30 October 2025 Thursday
-
29 October 2025 Wednesday
-
28 October 2025 Tuesday
-
27 October 2025 Monday
-
26 October 2025 Sunday
-
25 October 2025 Saturday
-
24 October 2025 Friday
-
23 October 2025 Thursday
-
22 October 2025 Wednesday
-
21 October 2025 Tuesday
-
20 October 2025 Monday
-
19 October 2025 Sunday
-
18 October 2025 Saturday
09 November 2025 Sunday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
06 June 2014 Friday 09:44:08
baş parmak büyüklügü kadar koy cnm,2ye fln dilimle ya da rendele
-
06 June 2014 Friday 09:19:06
Teşekkür ederim cnm :)))) inşallah hep beraber 6 li rakamları görürüz de bi daha hiç 7 lilere çıkmayızzzz :)))))
-
-
-
-
05 June 2014 Thursday 17:28:51
beni bekleme denemek için, al naneyi başla.zor bişey degil.su zaten içiyorsun :)
-
-
-
05 June 2014 Thursday 11:52:12
tatlım fazla takıntı yapmadan ağır ağır gitsin kilolar .kasamanın alemi yok ne acelemiz var yavaş gitsin sağlam gitsin bence :)
-
05 June 2014 Thursday 11:49:55
Cnm ya seninle 40 kilo verislerimizi kutlamaya gitcez.
Insaallah