Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  chemist41

  07 July 2014 Monday 10:45:36

  ---

  heaa sınavı çok takmadıgım için nasıldı sorunucevaplamamısım bile aman yaptıgımı yaptım yetiştiremediğimi sallapati yaptım :)))) hiç çalışmadım ki o yüzden rahatım ama iyiki çalısmamısım sınavda 2 sene çalısanlar bile çıkınca çok kötüydü zordu dediler :)))

• 

  chemist41

  07 July 2014 Monday 10:42:38

  ---

  iyyiim spancar seni sormalı canım :))) ramazanla aram 5 gündür yok :))) izinliyim :D :)) o sebepten saldırıya gecmiyorum ama cuma günü yediğim çikolataları dondurmaları görmedin galiba bak kendi kendimi ifşa ediyorum :)))) senin nasıl gidiyor ?

• 

  kopuk5960

  07 July 2014 Monday 09:31:58

  ---

  Ya canım valla gördümya 59u sonunda rahatladım resmen :))) Allahım inş sizede nasib eder ki zaten bu istikrar ve kararlılıkla kesinlikle olacagına eminim.Tek gerçek sporun cok büyük etkisi oldugu,diyet tek basına cok basit ve yetersiz. Hergün ama hergün ayakların yorgunluktan kesilsede mutlaka yürüü lütfen

• 

  spancar

  06 July 2014 Sunday 12:25:56

  ---

  Cuma akşam yemeği cumartesi ye yazdım unutunca. 737 kalori.

• 

  kopuk5960

  04 July 2014 Friday 17:48:50

  ---

  sen tüy siklet olana kadar burdayım merak etmeeee:)) son model resimlerini görmeden gidermiyimmm :D

• 

  saltanat

  04 July 2014 Friday 10:35:57

  ---

  Olur arada cnm.
  Ben biraz daha iyiyim.
  Yine şişlik var ama.
  Bir arkadaş yogurt ve ayran yapar dedi.
  Gerçekten ramazan gireli abarttım yoğurdu ayranı
  4-5 gün yeme geçer dedi.

• 

  saltanat

  04 July 2014 Friday 08:31:15

  ---

  Günaydın cnm.
  Hani abartmak yoktu.
  2 porsiyon güllaç

• 

  nazlı naz

  03 July 2014 Thursday 16:23:00

  ---

  tavsiyeleriniz için teşekkür ederim .) ama bende takıntı oldu günlük tartıya çıkıyorum ya

• 

  ufuker00

  03 July 2014 Thursday 12:56:49

  ---

  Oruç tutuyorum çok şükür normal diyete ramazan bittikten sonra basliyacam inş.kilo güncel 121,7.profile gelirsek emin ol daha iyi motive oluyorum :))) ilgin için tesekkurler

• 

  spancar

  03 July 2014 Thursday 09:13:21

  ---

  sahurda güllaç yenirmi?
  akşam yapınca bu akşama kadar sabredemedim eşimde yiyince ben yemesem olurmu?