Aylık Kalori Etkinliği
spancar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıspancar
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.05 kg
-
19 November 2025 Wednesday
-
18 November 2025 Tuesday
-
17 November 2025 Monday
-
16 November 2025 Sunday
-
15 November 2025 Saturday
-
14 November 2025 Friday
-
13 November 2025 Thursday
-
12 November 2025 Wednesday
-
11 November 2025 Tuesday
-
10 November 2025 Monday
-
09 November 2025 Sunday
-
08 November 2025 Saturday
-
07 November 2025 Friday
-
06 November 2025 Thursday
-
05 November 2025 Wednesday
-
04 November 2025 Tuesday
-
03 November 2025 Monday
-
02 November 2025 Sunday
-
01 November 2025 Saturday
-
31 October 2025 Friday
-
30 October 2025 Thursday
-
29 October 2025 Wednesday
-
28 October 2025 Tuesday
-
27 October 2025 Monday
-
26 October 2025 Sunday
-
25 October 2025 Saturday
-
24 October 2025 Friday
-
23 October 2025 Thursday
-
22 October 2025 Wednesday
-
21 October 2025 Tuesday
-
20 October 2025 Monday
-
19 October 2025 Sunday
-
18 October 2025 Saturday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
15 July 2014 Tuesday 12:06:16
Hahaha.
Hurmayı internetten gir bak çok faydalı tok tutuyor.
Tunus mu bilmem tarttim tanesi 13/14 gr geliyor gramı en yakin oydu onu yazıyorum.
Evet kilo verdim hissediyorum ama 1 agustos tartı günüm. -
14 July 2014 Monday 13:49:41
Afiyet olsun arkadaşım.
Tosun büyüyor masaallah abi oluyor.
Artik yavas yavaş kendini frenlesen diyorum.
Ilk zamanlar hadi dedik ama olmuyor.
Bıraktın iyice kendine gel -
14 July 2014 Monday 11:58:06
senin oglunda bnmle aynı burcmus demekki :) bnmde 12 temmuzdu aynı şekilde pastaları götürdüm:) nice yaşlara cnm
-
14 July 2014 Monday 08:32:07
oğlumun doğum günü pastasını, annemin katmerlerini yedik te yedik valla::((((
hatta hala yiyoruz...
korkudan tartılamıyorummmmmm::))))))))) -
11 July 2014 Friday 13:41:37
canım çok teşekkür ederi. Dediğin gibi inş. bir daha 70 leri hiç görmem . Sende en kısa zamanda seksenler düşersin inş. cnmm.
-
11 July 2014 Friday 13:05:48
bende spor yapamıyorum misafirim gelimyor calısıyorum diye hemde ailem uzak bana gezmeyede anca hafta sonu gidebiliyoruz :)
-
11 July 2014 Friday 12:41:42
Dünki listede 3 porsiyon kadayıf muhallebi var çok kaloriliymiş bea ama ben çok severim onu :))) evde bitene kadar yicem kaçısı yok :))) misafir gelsede ikram etsem çabut bitse :))) dün eşim yemege götürdüde saolsun :))) biraz ödül günü gibi oldu. Hafta sonuda anneme gidiyorum bakalım napcaz. Bu saatten daha dolaptaki tatlının hayalini kuruyorum :)))
-
11 July 2014 Friday 12:05:17
saol canım iddaya girdiğimiz tarihe 70 olur arabayı aldırır mıyım bilmiyorum da olsun almasada ben kilo vererek mutlu oldum çok şükür :))) Arabayıda alırsa üstüne afyon kaymagı olur :)))
-
11 July 2014 Friday 10:14:52
bi yiyorum bi yiyorum daha tatile gitmeden sonum ne olacak bilmiyorum:)))
-
11 July 2014 Friday 10:14:51
bi yiyorum bi yiyorum daha tatile gitmeden sonum ne olacak bilmiyorum:)))