Aylık Kalori Etkinliği
spancar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıspancar
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.05 kg
-
19 November 2025 Wednesday
-
18 November 2025 Tuesday
-
17 November 2025 Monday
-
16 November 2025 Sunday
-
15 November 2025 Saturday
-
14 November 2025 Friday
-
13 November 2025 Thursday
-
12 November 2025 Wednesday
-
11 November 2025 Tuesday
-
10 November 2025 Monday
-
09 November 2025 Sunday
-
08 November 2025 Saturday
-
07 November 2025 Friday
-
06 November 2025 Thursday
-
05 November 2025 Wednesday
-
04 November 2025 Tuesday
-
03 November 2025 Monday
-
02 November 2025 Sunday
-
01 November 2025 Saturday
-
31 October 2025 Friday
-
30 October 2025 Thursday
-
29 October 2025 Wednesday
-
28 October 2025 Tuesday
-
27 October 2025 Monday
-
26 October 2025 Sunday
-
25 October 2025 Saturday
-
24 October 2025 Friday
-
23 October 2025 Thursday
-
22 October 2025 Wednesday
-
21 October 2025 Tuesday
-
20 October 2025 Monday
-
19 October 2025 Sunday
-
18 October 2025 Saturday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
03 April 2018 Tuesday 11:41:54
Ben arada bakıyorum da ne yiyip ne içtiğini göremediğim için birşey diyemiyorum. İpin ucu kaçsa da giriyorum sisteme. Sonradan suçluluk duyup tümden bırakmaktan iyidir. Bu ara kendimi acayip yorgun hissediyorum hiçbirşey yapasım yok, sanırım bahardan
-
-
-
26 March 2018 Monday 08:11:47
sanki sözleşmiş gb aynı günlerde bırakmışız be satıcım.
hadi nerdeyse 20 gün ve alınan 2 kilo ile geri geldi.
sende gel başlayalım yine.
de haydi çabuk çabuk halledeceğiz. -
-
15 March 2018 Thursday 21:59:42
Topla kendini şahane bir tatil seni bekliyor mayonu giyecegin gün saklayacak hiç bir şeyin kalmasın ⏳haydi geri sayım başladı
-
08 March 2018 Thursday 12:04:53
Bu başarıya 1 haftalık tatil yeter 🎂🍔🍗 artık yeniden start verme zamanı 🏃🏃🏃
-
-
07 March 2018 Wednesday 08:18:04
kendime gelmem lazım,
Bu hafta yedim de yedim.
Ve maalesef bir şey değişmedi
değişen şey verdiğini almaya başladın
toparlan artık