Aylık Kalori Etkinliği
spancar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıspancar
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.26 kg
-
05 November 2025 Wednesday
-
04 November 2025 Tuesday
-
03 November 2025 Monday
-
02 November 2025 Sunday
-
01 November 2025 Saturday
-
31 October 2025 Friday
-
30 October 2025 Thursday
-
29 October 2025 Wednesday
-
28 October 2025 Tuesday
-
27 October 2025 Monday
-
26 October 2025 Sunday
-
25 October 2025 Saturday
-
24 October 2025 Friday
-
23 October 2025 Thursday
-
22 October 2025 Wednesday
-
21 October 2025 Tuesday
-
20 October 2025 Monday
-
19 October 2025 Sunday
-
18 October 2025 Saturday
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Süzme Yoğurt
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
21 August 2014 Thursday 08:37:59
Gunaydin .
Neler oluyor kuzum bize bir iştah patlaması.
Akşama kadar hersey yolunda akşam içime canavar giriyor gibi.
Son bir haftadır abarttimda abarttim.
Dün sende ucmussun.
Şımardık mı ne..... -
21 August 2014 Thursday 08:34:19
akşam oğlum ve ben kıtlıktan çıkmış gibi yedik, sanki kreşte hiçbir şey vermemişler!!!
oğlunu nefes almadan yerken görünce annesi de ona eşlik etmeden duramadı::(((((((
haşhaşlı ekmek, tulum peyniri, zeytin ve karpuz bir güzel gitti ki sormayınnnn... ( sonraki hazımsızlık ve vicdan azabı hariç tabi ki!)
bugün 5 mile leslie şart oldu:::)))))))))))))) -
20 August 2014 Wednesday 10:25:54
wawwwww 5 mileee !!!! bravooo :D ben 4 mileda bile tıkanmıstımmm
-
19 August 2014 Tuesday 20:32:47
Kahve ve bittersiz yapamıyorum.
Alıştım iyice.
Sen pek sevmiyorsun listende ikisinide az görüyorum. -
-
-
-
19 August 2014 Tuesday 09:42:18
hatunun biriii çaktırmadan çaktırmadan 79a gelmiş nerdeysee, ne haber veriyoo ne bişeyy.. Ama doğruu biliyorkii o hatun, bu profilde 79 yazmadıgı süreceee oleyy oelyy oleyyy yokkk kopuktan :P
-