Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇rli̇ 2 Yumurtalı Omlet

  270 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  128 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  esy_1515

  18 September 2014 Thursday 14:17:37

  ---

  4 kilocuk kaldı hayatım kupana ne kalmışki sanki sende alırsın canım az kalmış

• 

  spancar

  15 September 2014 Monday 22:52:18

  ---

  Dün gece açlık krizine engel olamayınca fazladan 1000 kalori daha:((

• 

  yellowdaisy

  15 September 2014 Monday 16:09:23

  ---

  abur cubura başlanmış yine :)

• 

  emiremey

  14 September 2014 Sunday 14:23:38

  ---

  Geçmiş olsun canım ya :/
  Allah daha beter kaza göstermesin, bi ay dinlendirsn yapıcak bişey yok, tekrar geçmiş olsun....

• 

  spancar

  12 September 2014 Friday 15:25:42

  ---

  Dün servise binerken ayağımı çarptım diz kapağım boşa çıktı. 1 ay yatıcam. Nasıl gececek bu süre bilmiyorum:((

• 

  chemist41

  10 September 2014 Wednesday 14:11:14

  ---

  bende seni tebrik ederim canım. Olmayan kıyafete girmek gercekten süper bir duygu :)
  aynen bende sinirlenince gözü bişey görmeden yiyenlerdenim. Sinirlendiğim kişiden hıncımı
  aldıysam sıkıntı olmazda alamayınca yiyerek çıkarıyorum acısını :((( ama 90 nın altına düstüm
  bence hafta sonu misafirlikteydim tartılamadım bu hafta inş müjdeli haber vericem sizlere :))))

• 

  efruz

  10 September 2014 Wednesday 13:46:48

  ---

  :) kahvaltıya dayanamıyorum :( :)

• 

  spancar

  10 September 2014 Wednesday 08:25:33

  ---

  dün eşimle akşam yemeği keyfinden sonra alınan kaloriler yine yüksek:::))))

• 

  saltanat

  09 September 2014 Tuesday 09:50:18

  ---

  Günaydın cnm.
  Bu hafta izinliyim.
  Küçük anaokula başladı.
  2 saat gidip geliyoruz adaptasyon için.

• 

  mugetc

  08 September 2014 Monday 15:53:11

  ---

  Zumba muhteşem,nasıl eğlenceli anlatamam.deli gibi yorulup ter atıyorsun ama büyük keyifle!inan iple çekiyorum zumba günlerimi...ki ben dans konusunda hiç iyi değilimdir,ama hep beraber hopla zıpla,biraz salsa,biraz step,biraz bollywood dansı,herşeyden var anlayacağın..