Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  suflecikiz

  29 July 2019 Monday 17:17:27

  ---

  Zor bi hafta oldu evde oturup hareket etmemek sanki diyeti bozuyor gibi :) ama yılmadım ekmek yemiyorum asla inşallah tartı günüm yakın vermiş olurum..
  Senin nasıl? Gözlemlerimee göre çoook iyisin 🍀🍀

• 

  suflecikiz

  23 July 2019 Tuesday 10:02:45

  ---

  Yaaa tebrik ederim bende inşallah

• 

  gulshcen

  19 April 2019 Friday 09:29:07

  ---

  olsun arada kaçamak hepimiz yapıyoruz bu işte önemli olan istikrar tatlı , hamurişi kızartma gibi şeylerden uzak durun aç kalmadan kilo verirsiniz ..yok veremeiyorum derseniz ben burda olucam:)

• 

  gulshcen

  17 April 2019 Wednesday 10:39:20

  ---

  spancar merhaba sizi takipteyim sakın bırakmayın yılmayın çok iyi gidiyorsunuz protein ağırlıklı beslenin hem kalorisi daha az hem daha tok tutar örneğin tavuk gögüs yiyiyin ama fırında bol bol ara öğünlerde dahil yumurta yiyin bu hafta en çok kaç kilo vericez yarışmamız var sizde katılın:)

• 

  saltanat

  29 March 2019 Friday 13:48:13

  ---

  ekmeği bırakmışız ✌ ✌ ✌ ✌ ✌

• 

  esmer melek

  06 March 2019 Wednesday 18:40:01

  ---

  Ins istedigimiz yere gelicez 😇

• 

  esmer melek

  06 March 2019 Wednesday 11:30:47

  ---

  Teşekkürler 😇

• 

  spancar

  04 March 2019 Monday 18:23:17

  ---

  04 Mart 2019...................101.70 kg

• 

  spancar

  02 March 2019 Saturday 00:23:12

  ---

  25 Şubat 2019 ..........................103 kg

• 

  spancar

  08 January 2019 Tuesday 18:28:36

  ---

  7 Ocak 2019.........103 kg