Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 3.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  240 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 3.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Zeyti̇nyağı

  270 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  chemist41

  20 February 2015 Friday 16:00:34

  ---

  spancarım canım hosgeldinnnn :))) :***

• 

  ışıltı

  19 February 2015 Thursday 20:28:58

  ---

  Merhaba maşallah çok güzel kilo vermişsiniz darısı başıma inşallah:))))))

• 

  ikinciperde

  19 February 2015 Thursday 12:48:09

  ---

  destek mesajınız için teşekkür ederim... allah sağlık verdiği sürece pes etmek yok merak etmeyin:))

• 

  ezel_ebrar

  16 February 2015 Monday 10:05:13

  ---

  günaydın canım pes etmek yok hep beraber azimle bu fazlalıklarımızla vedalaşıcaz ;)

• 

  spancar

  16 February 2015 Monday 08:29:14

  ---

  Artık bu kötü gidişe bir dur demek lazım. bugün itibariyle yeniden başlıyorum
  16.02.2015 tarihi itibariyle 87,1 kg çok moralim bozuk ama pes etmeyeceğim. gidecek inşallah bu kilolar...

• 

  kopuk5960

  22 January 2015 Thursday 14:42:21

  ---

  sen yine nerelerdesin amaaa yaaa,topla artık su moralini motivasyonunu !! neryee gönderdin anlamadım bu sene noluyo sizee heyy!!
  lütfen artık 68lere düşermisinnn zahmet olacak amaa??????????

• 

  eloski

  16 January 2015 Friday 20:32:23

  ---

  teşekkür ederm

• 

  lacoste

  31 December 2014 Wednesday 11:03:19

  ---

  Mutlu Yıllar...

• 

  spancar

  28 December 2014 Sunday 23:49:56

  ---

  28.12.2014 83 kg.......................:((( doğum gününü biraz abartınca aldık galiba yada ağırlık ???

• 

  chemist41

  26 December 2014 Friday 17:23:59

  ---

  canım nasısın nasıl gidiyor??? spora başlayamadınmı hala???