Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fatisot
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfatisot
-
Üyelik Tarihi23 January 2014
-
Son Giriş Tarihi01 February 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy153 cm
-
Kilo51 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1180 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1416 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1226 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1416 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 23 January 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patates Kavurma
-
2.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
3.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
-
-
6.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
1494 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...