Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  237 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Ihlamur Çayı (Şekersi̇z)

  3 kcal
• 1.00 x 1 Adet Küp Şeker

  20 kcal
• 0.25 x 1 Adet Domates

  4 kcal
• 0.25 x 100gr Örgü Peyni̇ri̇

  87 kcal
• 1.00 x 1 Adet Etsi̇z Dürüm Çi̇ğ Köfte (3 Çi̇ğköfteli̇)

  260 kcal
• 0.50 x 1 Adet Etsi̇z Dürüm Çi̇ğ Köfte (3 Çi̇ğköfteli̇)

  130 kcal
• 1.00 x 1 Bardak (200ml) Yörsan Ayran

  74 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Sütaş Ayran

  76 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Arnavut Ci̇ğeri̇

  320 kcal
• 1.00 x 100gr Bolulu Hasan Usta Tavuk Göğsü Tatlısı

  175 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Peyni̇rli̇ Makarna

  354 kcal
• 0.25 x 1 Yemek Kaşığı Ketçap

  6 kcal
• 0.25 x 1 Yemek Kaşığı Mayonez

  26 kcal

• 0.25 x 1 Saat Judo / Karate / Ki̇ck Box Yapmak

  163 kcal
• 0.50 x 1 Saat Judo / Karate / Ki̇ck Box Yapmak

  325 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları