Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
saliha27
Üye Bilgileri
-
Üye Adısaliha27
-
Üyelik Tarihi23 January 2014
-
Son Giriş Tarihi03 September 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy158 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1422 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1706 kcal/gün
-
Ortalama Alınan642 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1723 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.42 kg
Aşağıda 23 January 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
Toplam
632 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...