Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
balım göktaş
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbalım göktaş
-
Üyelik Tarihi23 January 2014
-
Son Giriş Tarihi30 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy167 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1478 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1774 kcal/gün
-
Ortalama Alınan959 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1841 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.69 kg
Aşağıda 16 June 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Domates
-
3.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
5.00 x 1 Adet Fındık
-
3.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
Toplam
895 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...