Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
manolyagul
Üye Bilgileri
-
Üye Adımanolyagul
-
Üyelik Tarihi23 January 2014
-
Son Giriş Tarihi26 January 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy166 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1342 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2080 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1268 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2150 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.57 kg
Aşağıda 22 January 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Cay
-
1.00 x 100gr Keçi̇ Peyni̇ri̇
-
-
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
4.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
0.25 x 100gr Tahi̇n Helvası (Sade)
-
-
Toplam
1345 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...