Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kuru Fasulye (Etsi̇z)

  240 kcal
• 1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  173 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Sac Kavurma

  141 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  55 kcal
• 4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  220 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

  23 kcal
• 5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  40 kcal
• 0.50 x 100gr Eki̇ci̇ Tam Yağlı Beyaz Peyni̇r

  112 kcal
• 5.00 x 1 Adet Hamur Kızartması

  530 kcal
• 5.00 x 1 Adet Küp Şeker

  100 kcal
• 2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  160 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları