Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
serifemurat
Üye Bilgileri
-
Üye Adıserifemurat
-
Üyelik Tarihi22 January 2014
-
Son Giriş Tarihi26 January 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy170 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1647 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1976 kcal/gün
-
Ortalama Alınan983 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1976 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 22 January 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
2.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
764 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...