Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
abetül
Üye Bilgileri
-
Üye Adıabetül
-
Üyelik Tarihi22 January 2014
-
Son Giriş Tarihi24 January 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy160 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1464 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1757 kcal/gün
-
Ortalama Alınan771 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1757 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.51 kg
Aşağıda 23 January 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
5.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Adet Acti̇vi̇a (Sade)
-
6.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
-
0.50 x 1 Adet Elmalı Kurabi̇ye
-
0.50 x 1 Di̇li̇m Mozai̇k Pasta
-
0.50 x 1 Adet Karışık Tost
-
Toplam
1043 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...