Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
dag47murat
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdag47murat
-
Üyelik Tarihi22 January 2014
-
Son Giriş Tarihi22 January 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş31
-
Boy180 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1735 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2689 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1984 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2689 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.09 kg
Aşağıda 22 January 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
5.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
-
2.00 x 1 Adet Muz
-
10.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
5.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
2.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
-
10.00 x 1 Adet (20gr) Kari̇des
Toplam
1984 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...