Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  28 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 2.00 x 1 Adet (15gr) Ev Kurabi̇yesi̇

  120 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Sütlü-Şekersi̇z)

  35 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata

  84 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata

  84 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kıymalı Kapuska

  192 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Adet Armut

  70 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Tarhana Çorbası

  108 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kıymalı Kapuska

  96 kcal
• 1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal

  71 kcal

• 1.00 x 1000 Adım Twi̇st Stepper Egzersi̇zi̇ Yapmak

  142 kcal
• 2.00 x 1000 Adım Twi̇st Stepper Egzersi̇zi̇ Yapmak

  284 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları