Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet Ev Poğaçası (20gr)

  170 kcal
• 10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  80 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Zeyti̇nyağı

  90 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 2.00 x 1 Yemek Kaşığı (15gr) Kırmızı Yaban Mersi̇ni̇ Reçeli̇

  82 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası

  115 kcal
• 0.50 x 100gr Tereyağlı Kuyrukyağlı Gevrek

  150 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları