Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
delaljade
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdelaljade
-
Üyelik Tarihi19 January 2014
-
Son Giriş Tarihi26 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy155 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1278 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1534 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1575 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1567 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı15 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.02 kg
-
05 February 2014 Wednesday
-
01 February 2014 Saturday
-
31 January 2014 Friday
-
30 January 2014 Thursday
-
29 January 2014 Wednesday
-
28 January 2014 Tuesday
-
27 January 2014 Monday
-
26 January 2014 Sunday
-
25 January 2014 Saturday
-
24 January 2014 Friday
-
23 January 2014 Thursday
-
22 January 2014 Wednesday
-
21 January 2014 Tuesday
-
20 January 2014 Monday
-
19 January 2014 Sunday
Aşağıda 31 January 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Namet Macar Salam
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
5.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
3.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1555 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...