Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
erkan demir
Üye Bilgileri
-
Üye Adıerkan demir
-
Üyelik Tarihi19 January 2014
-
Son Giriş Tarihi19 January 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş43
-
Boy174 cm
-
Kilo93 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1808 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2170 kcal/gün
-
Ortalama Alınan749 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2170 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.37 kg
09 July 2026 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...