Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
timucin79
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtimucin79
-
Üyelik Tarihi18 January 2014
-
Son Giriş Tarihi01 February 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş34
-
Boy180 cm
-
Kilo104 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2000 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2400 kcal/gün
-
Ortalama Alınan731 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2575 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.87 kg
Aşağıda 01 February 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 100gr Tavuk Izgara
Toplam
424 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...