Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (30gr) Kaymak / Krema (%30 Yağlı)

  86 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 0.25 x 100gr Ayva Reçeli̇

  52 kcal
• 5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  35 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 4.00 x 1 Adet Küp Şeker

  80 kcal
• 1.00 x 1 Adet Mcdonalds Bi̇g Mac

  480 kcal
• 1.00 x 1 Adet Burger Ki̇ng Ice Tea Li̇mon (Orta Boy)

  112 kcal
• 1.00 x 1 Adet Burger Ki̇ng Patates Kızartması (Orta Boy)

  335 kcal
• 2.00 x 1 Adet Nugget

  88 kcal
• 1.00 x 1 Adet (85gr) Uno Büyük Susamlı Hamburger Ekmeği̇

  239 kcal
• 3.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)

  6 kcal
• 0.50 x 1 Yemek Kaşığı Mayonez

  51 kcal
• 1.00 x 100gr Sütaş Meyveli̇ Yoğurt (Orman Meyveleri̇)

  115 kcal

• 1.00 x 1 Saat Pi̇lates / Plates Yapmak (Hafi̇f Tempo)

  250 kcal
• 3.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  600 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları