Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
onat
Üye Bilgileri
-
Üye Adıonat
-
Üyelik Tarihi12 March 2013
-
Son Giriş Tarihi15 March 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy170 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1372 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1646 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1124 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1646 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.14 kg
Aşağıda 12 March 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇
-
-
10.00 x 1 Adet Fındık
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
-
1.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
Toplam
1184 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...