Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
esmak
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesmak
-
Üyelik Tarihi16 January 2014
-
Son Giriş Tarihi20 January 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy168 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1334 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2068 kcal/gün
-
Ortalama Alınan971 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2078 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.72 kg
Aşağıda 19 January 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
8.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
Toplam
1509 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...