Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
powerkan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpowerkan
-
Üyelik Tarihi16 January 2014
-
Son Giriş Tarihi16 January 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş33
-
Boy183 cm
-
Kilo120 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi35.8 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2184 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2621 kcal/gün
-
Ortalama Alınan612 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2621 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 16 January 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Beyaz Çay
-
6.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
4.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
612 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...