Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtoprakali
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.53 kg
-
24 February 2014 Monday
-
22 February 2014 Saturday
-
21 February 2014 Friday
-
13 February 2014 Thursday
-
12 February 2014 Wednesday
-
11 February 2014 Tuesday
-
10 February 2014 Monday
-
09 February 2014 Sunday
-
06 February 2014 Thursday
-
05 February 2014 Wednesday
-
04 February 2014 Tuesday
-
03 February 2014 Monday
-
02 February 2014 Sunday
-
01 February 2014 Saturday
-
31 January 2014 Friday
-
30 January 2014 Thursday
-
29 January 2014 Wednesday
-
28 January 2014 Tuesday
-
27 January 2014 Monday
-
26 January 2014 Sunday
-
25 January 2014 Saturday
-
24 January 2014 Friday
-
23 January 2014 Thursday
-
22 January 2014 Wednesday
-
21 January 2014 Tuesday
-
20 January 2014 Monday
-
19 January 2014 Sunday
-
18 January 2014 Saturday
-
17 January 2014 Friday
-
16 January 2014 Thursday
-
15 January 2014 Wednesday
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.50 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
-
4.00 x 1 Adet (4gr) Kuru Eri̇k
-
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Havuç Salata
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Balık Izgara
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
22 February 2014 Saturday 21:24:46
Kalori takibi yaparak 30 günde 2.87 kg verdiniz!bugün yaklaşık 0.11 kg verdiniz.her ay yaklaşık 2.87 kg vereceksiniz.
-
13 February 2014 Thursday 21:00:38
Kalori takibi yaparak 28 günde 2.88 kg verdiniz!bugün yaklaşık 0.11 kg verdiniz.her ay yaklaşık 3.08 kg vereceksiniz.
-
11 February 2014 Tuesday 20:52:23
Kalori takibi yaparak 26 günde 2.57 kg verdiniz!bugün yaklaşık 0.13 kg verdiniz.her ay yaklaşık 2.97 kg vereceksiniz.
-
09 February 2014 Sunday 19:02:20
Kalori takibi yaparak 24 günde 2.26 kg verdiniz!bugün yaklaşık 0.10 kg verdiniz.her ay yaklaşık 2.83 kg vereceksiniz.
-
06 February 2014 Thursday 10:43:15
Kalori takibi yaparak 23 günde 2.17 kg verdiniz!bugün yaklaşık 0.10 kg verdiniz.her ay yaklaşık 2.82 kg vereceksiniz.
-
05 February 2014 Wednesday 21:02:54
Kalori takibi yaparak 22 günde 2.07 kg verdiniz!bugün yaklaşık 0.13 kg verdiniz.her ay yaklaşık 2.82 kg vereceksiniz.
Benim tartının bu durumdan haberi yok hala 75 kg gösteriyor:)) -
04 February 2014 Tuesday 18:38:29
Kalori takibi yaparak 21 günde 1.94 kg verdiniz!bugün yaklaşık 0.09 kg verdiniz.her ay yaklaşık 2.76 kg vereceksiniz.
-
03 February 2014 Monday 21:19:26
Kalori takibi yaparak 20 günde 1.85 kg verdiniz!bugün yaklaşık 0.10 kg verdiniz.her ay yaklaşık 2.77 kg vereceksiniz
-
02 February 2014 Sunday 21:08:38
Kalori takibi yaparak 19 günde 1.75 kg verdiniz!bugün yaklaşık 0.12 kg verdiniz.her ay yaklaşık 2.76 kg vereceksiniz.
-
01 February 2014 Saturday 22:30:28
bugün yaklaşık 0.09 kg verdiniz.Alınan ve yakılan kalori ortalamanıza göre
her ay yaklaşık 2.72 kg vereceksiniz.1.63 kg