Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  40 kcal
• 0.25 x 100gr Çeçi̇l Peyni̇ri̇

  82 kcal
• 0.50 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar

  51 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 2.00 x 1 Adet Domates

  28 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı

  36 kcal
• 1.00 x 1 Adet Cevi̇z

  27 kcal
• 5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  60 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Ton Balıklı Spagetti̇

  230 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağlı)

  139 kcal
• 1.00 x 100gr Üzüm

  73 kcal
• 0.50 x 1 Adet Şeftali̇

  30 kcal
• 1.00 x 1 Adet (28gr) Ülker Probi̇s Sandvi̇ç Bi̇sküvi̇

  134 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Engi̇nar

  85 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Zeyti̇nyağlı Barbunya Pi̇laki̇

  133 kcal
• 2.00 x 1 Bardak Haşlanmış Mısır

  360 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Ton Balıklı Spagetti̇

  58 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası

  115 kcal
• 3.00 x 100gr Yörsan Yoğurt (Tam Yağlı)

  258 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon Kış Türlüsü

  179 kcal
• 3.00 x 100gr Kavun

  102 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  lives

  09 May 2026 Saturday 14:38:45

  ---

  68.9

• 

  lives

  07 May 2026 Thursday 09:22:24

  ---

  68.8

• 

  lives

  06 May 2026 Wednesday 09:23:01

  ---

  68.7

• 

  lives

  05 May 2026 Tuesday 09:57:30

  ---

  68.6

• 

  lives

  04 May 2026 Monday 08:24:55

  ---

  68.4

• 

  lives

  03 May 2026 Sunday 09:20:35

  ---

  68.5

• 

  lives

  02 May 2026 Saturday 10:11:30

  ---

  68.9

• 

  lives

  01 May 2026 Friday 10:26:40

  ---

  68.8

• 

  lives

  30 April 2026 Thursday 09:49:25

  ---

  69.0

• 

  lives

  29 April 2026 Wednesday 10:17:31

  ---

  69.7