Aylık Kalori Etkinliği

Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

lives
Üyelik Tarihi

(Gizli)
Son Giriş Tarihi

(Gizli)
Cinsiyet

(Gizli)
Yaş

(Gizli)
Boy

(Gizli)
Kilo

(Gizli)
İdeal Kilo

(Gizli)
Yaşam Tarzı

(Gizli)
Vücut Kitle İndeksi

(Gizli)
Bazal Metabolizma

(Gizli)
Kalori İhtiyacı

(Gizli)
Ortalama Alınan

(Gizli)
Ortalama Yakılan

(Gizli)
Kalori Günlüğü Toplamı

(Gizli)
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

+3.48 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

Aşağıda 03 August 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.

4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

32 kcal
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

21 kcal
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r

125 kcal
4.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz

184 kcal
2.00 x 100gr Yeşi̇l Üzüm

114 kcal
10.00 x 1 Adet Fındık

90 kcal
10.00 x 1 Adet Fındık

90 kcal
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuklu Patates Yemeği̇

250 kcal
2.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz

92 kcal
5.00 x 1 Bardak Haşlanmış Mısır

900 kcal
1.00 x 1 Adet (14gr) Eti̇ Peti̇to Ayıcık Gofretli̇ Çi̇kolata

78 kcal
6.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

6 kcal

Toplam

1982 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...

Profil Yorumları

lives
09 May 2026 Saturday 14:38:45

68.9
lives
07 May 2026 Thursday 09:22:24

68.8
lives
06 May 2026 Wednesday 09:23:01

68.7
lives
05 May 2026 Tuesday 09:57:30

68.6
lives
04 May 2026 Monday 08:24:55

68.4
lives
03 May 2026 Sunday 09:20:35

68.5
lives
02 May 2026 Saturday 10:11:30

68.9
lives
01 May 2026 Friday 10:26:40

68.8
lives
30 April 2026 Thursday 09:49:25

69.0
lives
29 April 2026 Wednesday 10:17:31

69.7

035

Aylık Kalori Etkinliği

lives

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları