Aylık Kalori Etkinliği

• 0.50 x 100gr Patlamış Mısır (Yağda)

  290 kcal
• 2.00 x 1 Adet Ülker Napoli̇ten Çi̇kolata

  40 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 0.25 x 100gr Çeçi̇l Peyni̇ri̇

  82 kcal
• 3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  24 kcal
• 1.00 x 100gr Ananas

  57 kcal
• 2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı

  72 kcal
• 10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık

  50 kcal
• 0.50 x 1 Avuç Fıstık

  75 kcal
• 4.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  4 kcal
• 10.00 x 1 Adet (30gr) Zeyti̇nyağlı Yaprak Sarma

  390 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Kabaklı Salata

  115 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağlı)

  139 kcal
• 4.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  4 kcal
• 0.50 x 1 Adet (25gr) Eti̇ Peti̇to Ayıcık Gofretli̇ Çi̇kolata

  67 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Tavuklu Patates Yemeği̇

  125 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağlı)

  139 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  lives

  09 May 2026 Saturday 14:38:45

  ---

  68.9

• 

  lives

  07 May 2026 Thursday 09:22:24

  ---

  68.8

• 

  lives

  06 May 2026 Wednesday 09:23:01

  ---

  68.7

• 

  lives

  05 May 2026 Tuesday 09:57:30

  ---

  68.6

• 

  lives

  04 May 2026 Monday 08:24:55

  ---

  68.4

• 

  lives

  03 May 2026 Sunday 09:20:35

  ---

  68.5

• 

  lives

  02 May 2026 Saturday 10:11:30

  ---

  68.9

• 

  lives

  01 May 2026 Friday 10:26:40

  ---

  68.8

• 

  lives

  30 April 2026 Thursday 09:49:25

  ---

  69.0

• 

  lives

  29 April 2026 Wednesday 10:17:31

  ---

  69.7