Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yarmalı Yoğurt Çorbası

  250 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Taze Fasulye

  125 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Ev Eri̇ştesi̇ (Yumurtalı-Pi̇şmi̇ş)

  130 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata

  123 kcal
• 0.25 x 1 Di̇li̇m Haşhaşlı Revani̇

  51 kcal
• 0.25 x 100gr Ay Çeki̇rdeği̇ (Çeki̇rdek)

  145 kcal
• 4.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  4 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  63 kcal
• 6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  48 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 3.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)

  6 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı

  36 kcal
• 1.00 x 1 Adet Cevi̇z

  27 kcal
• 1.00 x 1 Avuç Fıstık

  150 kcal
• 5.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  5 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Yarmalı Yoğurt Çorbası

  125 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Taze Fasulye

  250 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Ev Eri̇ştesi̇ (Yumurtalı-Pi̇şmi̇ş)

  130 kcal
• 4.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  4 kcal
• 1.00 x 1 Parça (5gr) Eti̇ Karam %70 Yoğun Bi̇tter Lezzeti̇ Çi̇kolata

  24 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  lives

  09 May 2026 Saturday 14:38:45

  ---

  68.9

• 

  lives

  07 May 2026 Thursday 09:22:24

  ---

  68.8

• 

  lives

  06 May 2026 Wednesday 09:23:01

  ---

  68.7

• 

  lives

  05 May 2026 Tuesday 09:57:30

  ---

  68.6

• 

  lives

  04 May 2026 Monday 08:24:55

  ---

  68.4

• 

  lives

  03 May 2026 Sunday 09:20:35

  ---

  68.5

• 

  lives

  02 May 2026 Saturday 10:11:30

  ---

  68.9

• 

  lives

  01 May 2026 Friday 10:26:40

  ---

  68.8

• 

  lives

  30 April 2026 Thursday 09:49:25

  ---

  69.0

• 

  lives

  29 April 2026 Wednesday 10:17:31

  ---

  69.7