Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
züleyha gürel
Üye Bilgileri
-
Üye Adızüleyha gürel
-
Üyelik Tarihi13 January 2014
-
Son Giriş Tarihi20 January 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy155 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1428 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1714 kcal/gün
-
Ortalama Alınan267 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1716 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.94 kg
Aşağıda 19 January 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Beyaz Çay
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
350 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
-
15 January 2014 Wednesday 14:26:24
tekrar hoşgeldin canım tekrardan aramıza inşallah her şey umdugundan daha güzel olur
-
-