Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hilalebru
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhilalebru
-
Üyelik Tarihi11 January 2014
-
Son Giriş Tarihi11 January 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy160 cm
-
Kilo47 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi18.4 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1209 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1874 kcal/gün
-
Ortalama Alınan767 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1874 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.14 kg
Aşağıda 11 January 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
0.25 x 100gr Tahi̇n Helvası (Sade)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
0.50 x 1 Adet Poğaça (Sade)
-
0.25 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
0.50 x 1 Adet Elma
-
-
Toplam
768 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...