Aylık Kalori Etkinliği
canan yelken
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcanan yelken
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Fotoğraf Albümü
Ben başardım, siz de yapabilirsiniz!...
canan yelken • 2016-02-06 18:35:33
Merhaba diyet arkadaşlarım!
Ben hayatımda görmediğim kiloyu 2,5 ay öncesinde gördüm. İlk defa 63 kilo olmuştum. Kızlarıma hamile kaldığımda 47 kiloydum. 71 kilo ile doğum yaptım ama kilomu geri verememiştim. Kilo vermek bana çok zor geliyordu çünkü hiç böyle bir problemim olmamıştı. Eşim askere gitti ve giderken "Sen rahat ol aşkım, senin arkanda kapı gibi eşin var" dediğimde bana "Sakın gelene kadar hırs yapıp kapı gibi olma aşkım" diyerek benimle bir nevi dalga geçti veee bu benim zayıflamak için hırs yapmama neden oldu. Hedefim 52 kg. İnşallah ulaşacağım.
Diyet yapan herkese sabırlar diliyorum, gerisi geliyor zaten...
Profil Yorumları
-
-
-
-
23 May 2014 Friday 09:47:44
evet çok güzel. süre bi sevgi bağı :) hadi bakalım. 3. ye inşallah:)))))) hazır kilo vermişken. eşim gelince sen bu konuyu bi düşün :)
-
23 May 2014 Friday 09:30:07
çok güzel bi duyguda. büyüdükçe kötü oluyo. heryerde meme geliyo aklına :) rezil oluyorum bazen parkda falan.
-
23 May 2014 Friday 09:20:36
yalan yanlış aklına gelirse emiyo işte. kesecem artık. nerdeyse iki yaşına girecek.
-
-
23 May 2014 Friday 08:58:44
çoçuk emiyo belkide ondan büyük benim gögüsler. sonra söner :( süt var daha azıcıkta olsa. damarlar küçülmedi hala geniş ya ondandır diyorum ben
-
-