Aylık Kalori Etkinliği
canan yelken
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcanan yelken
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Fotoğraf Albümü
Ben başardım, siz de yapabilirsiniz!...
canan yelken • 2016-02-06 18:35:33
Merhaba diyet arkadaşlarım!
Ben hayatımda görmediğim kiloyu 2,5 ay öncesinde gördüm. İlk defa 63 kilo olmuştum. Kızlarıma hamile kaldığımda 47 kiloydum. 71 kilo ile doğum yaptım ama kilomu geri verememiştim. Kilo vermek bana çok zor geliyordu çünkü hiç böyle bir problemim olmamıştı. Eşim askere gitti ve giderken "Sen rahat ol aşkım, senin arkanda kapı gibi eşin var" dediğimde bana "Sakın gelene kadar hırs yapıp kapı gibi olma aşkım" diyerek benimle bir nevi dalga geçti veee bu benim zayıflamak için hırs yapmama neden oldu. Hedefim 52 kg. İnşallah ulaşacağım.
Diyet yapan herkese sabırlar diliyorum, gerisi geliyor zaten...
Profil Yorumları
-
-
-
-
-
-
11 April 2014 Friday 14:02:13
RESİMLERDE ÇOK ZAYIG DEĞİLLER. BENİM OĞLANDA ZAYIF :( 20 AYLIK OLDU HALA 11 KİLO :(
-
11 April 2014 Friday 13:35:47
kızma kızma onlar ne bilsin ne yapmaya çalıştığını. büyüyüp genç kız olunca anlarlar ancak bizi :)
-
-
11 April 2014 Friday 12:16:39
o pastadan fazlasını yersin ben sana diim :) çünkü insan ağızını bulaştırdımı bırakamıyo. haa bide ısrarlar var tabi ki. (yeter artık vberdiğin kilo bugün özelbi gün bozu ver) gibi :)
-
11 April 2014 Friday 09:52:05
MEZGİT VAR. USTAYA SÖYLEDİM BANA FIRINDA YAPACAK ÖZEL YAĞSIZ :) BİDE ÇORBA VE SALATA TAMAMDIR :) SEN NE YİYECEKSİN?