Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesinesin
-
Üyelik Tarihi10 January 2014
-
Son Giriş Tarihi06 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy176 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1524 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1829 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1059 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2034 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.76 kg
Aşağıda 04 March 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
-
-
-
Toplam
1395 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...