Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
daughtear
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdaughtear
-
Üyelik Tarihi10 January 2014
-
Son Giriş Tarihi10 January 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy170 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1392 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2158 kcal/gün
-
Ortalama Alınan473 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2411 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.50 kg
Aşağıda 11 January 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Adet Kepekli̇ Si̇mi̇t
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
Toplam
946 kcal
-
-
-
0.25 x 1 Saat İp Atlamak
Toplam
327 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...