Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ayşenur466
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayşenur466
-
Üyelik Tarihi08 January 2014
-
Son Giriş Tarihi21 January 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy170 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1562 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2421 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1328 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3071 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 08 January 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Nar
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
Toplam
1328 kcal
-
1.00 x 1 Saat Voleybol Oynamak
-
-
Toplam
650 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...